本文摘要：无论是春光明媚的春季，秋高气爽的秋季，夏日炎炎的夏季，还是寒风凛冽的冬季。

无论是春光明媚的春季，秋高气爽的秋季，夏日炎炎的夏季，还是寒风凛冽的冬季。清晨，当人们路经府西社区小广场时，随着喧闹的舞曲，她们跳了迪斯科、舞动着健身球、太极剑等，看起来给人一种蓬勃向上的感觉。每天的晨炼，都能引发过路人驻足观看，有的甚至还跳跃上几步。

这支队伍的组织者，就是年过六旬的社区居民黄凤英，她是大家普遍认为的为社区公益事业，心怀奉献给，办事缜密的热心人。黄凤英是个杨家党员，今年62岁，她从小爱好文体活动，由于仍然坚决健美，精神矍铄的黄凤英看上去比实际年龄小的多。1992年5月，当时她还是一名交通警察，工作很挤迫也很艰辛。当她看见很多老人整天聚在一起不是打麻将就是吃饭，既无趣又影响身体健康，所以生根了要重新组建一支健美队。

消息一爆出，当面更有了45位居民参与，府西健美队问世了。健美队重新组建后，队员大大减少，原先的场地变得挤迫，无法符合居民磨练的拒绝。黄凤英率领队员们用了5个月的时间，去找了多个部门，并且队员们出钱，再一在原本较为狭小的场地上减少了80平方米的健美场地。

想起她们的健美队，76岁老队员退休干部赵惠珠充满著自豪：“我们这支健美队的名气有年了，取得的奖旗、奖杯、奖品多得数不过来，我们的柔力球、木兰拳都是擅长节目，最热门了。而且我们的队员十分团结一致，若有队员生病或艰难，大家都会心态上门看望并展开协助。

队员到了70岁，全队人员就不会为她过集体生日。原本我有肩周炎后遗症多年，常常是疼痛吐血，抬手摸都十分困难。通过几年的磨练，这个病获得了相当大的减轻，未曾发作过，而且身体各方面也更加好，我是府西一片的片长，当有社区义务劳动、文体活动时，都会有我的身影，这归功于每天参与健美队磨练。

”健美队正式成立将近二十年来，队员因为搬去、年龄等原因，换回了一茬又一茬，但坚决每天磨练从不间断，活动内容也丰富多彩，有木兰系列、柔力球系列、无极球系列、排舞等，不不受运动项目的容许。只要对老年人有益的，健美队都会引入自学。

健美队也不会常常选曲一些节目，参与社会公益活动。有些成员由于岁数大，听力较好、乐感不强劲，教教一起十分吃力，但黄凤英同志总是不厌其烦地一遍四起教教，直到她们都能翩翩起舞。

当然，艰辛的代价，也换取了许多杰出的成绩：2004年参与建德市第四届老年运动会，参与比赛的6个项目，分别取得了3个第1名，2个第2名，1个第3名；2007年参与浙江省第五届老年人运动会柔力球项目比赛，取得规定套路第二套、规定套路第三套、自导自演套路、团体总分四个第一的好成绩；2009年在建德市第五届老年人运动会上，取得规定套路“木兰双扇”第一的好成绩等等。黄凤英获得今天的成绩，必不可少家属的反对。2004年夏天，队员们参与建德市老年运动会，由于比赛项目多任务轻，训练十分紧绷。

在训练的几个月里，朱阿姨的丈夫朱师傅就每天一个西瓜送往队员身边，为队员们的训练获取了确保；平时，他总承包了全家人的买菜、吃饭、搞卫生等家务事。黄凤英同志由于对健美的执著，对健美队队员的关心，为老年人体育事业做出了无私的奉献给，出众的工作获得了队员和领导的接纳，先后取得杭州市老年体育工作先进个人、建德市老年体育工作先进个人、杭州市文化示范户等荣誉称号。今年8月，她获得了杭州市一级社会指导员的证书。

“这些年健美队的发展也遇上了一些瓶颈，”朱阿姨说道，“比如人员萎缩，队伍老化等问题都是急需解决问题的。”由于不少队员的居住地替换，年龄快速增长，活动场地的缺乏，健美队面对着人员萎缩，队伍老化等问题，这些问题不解决问题好不会严重影响到队伍的整体水平。不过，朱阿姨她们依旧充满信心，解决重重困难，大力吸取新人，动员和发展更好的人重新加入到她们的队伍中。

经过多方希望，2010年11月1日，一支晚上活动的排舞健美队正式成立了，参与人员初始有80余人。现在除了本社区居民外，还更有了附近社区居民的大力参与。健美队快乐磨练、身体健康生活的理念获得了承传。

二十年风风雨雨，黄凤英和健美队一路走过，有汗水也有泪水，有快乐也有重生。“能带着健美队的队员们一起找寻幸福找寻身体健康就是自己仅次于的快乐，不管大事小事，能帮能做到的就应当实实在在地为大家去做到去老大，只要希望去做到了，自己心中也可以获得快乐和幸福。”黄凤英这样说道。

是啊，健美队正式成立的目的就是让大家快乐磨练，身体健康生活，需要在磨练中获得快乐，获得幸福就是仅次于的进账了。我们坚信，朱阿姨和健美队一定可以继续走下去，总有一天是那美丽的夕阳红。“跳起搞清楚影，何似在人间！”晨光中、夕阳下，在黄凤英同志的率领下，健美队的队员们记得了年龄、记得了苦恼，翩翩起舞的是身影，慷慨激昂点点的是心情。

祝福夕阳更加红艳、社会更加寒冷！。

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